הכנה פסיכולוגית: מה חשוב לדעת לפני שמתחילים להתמודד עם חרדת נטישה
חרדת נטישה מתייחסת לרגשות של פחד או חרדה הנובעים מהחשש להפסיד קשרים חשובים או להישאר לבד. אנשים הסובלים מחרדה זו עשויים לחוות תחושות עזות של אי נוחות כאשר הם חשים שהקשרים שלהם נמצאים בסכנה. תופעה זו יכולה להתרחש במגוון מצבים, בין אם מדובר במערכות יחסים רומנטיות, חברויות או קשרים משפחתיים.